范杰东深吸一口气，走到廖队面前，眼神坚定却又带着一丝恳求地伸出右手，与廖队轻轻击掌。
他嘴角微微上扬，露出一个略带讨好的笑容说道：“廖队啊，不瞒您说，我的伤才刚好没多久呢。
这场比赛您可得高抬贵手，手下留情呀。
拜托拜托啦！”
廖队闻言，先是一愣，随后仰头哈哈大笑起来，笑声爽朗而洪亮。
他拍了拍范杰东的肩膀，打趣道：“杰东，你这可就不对了哈，咱们在球场上那就是真刀真枪地，哪能讲什么情面呐？再说了，上次你们把我俱乐部的家都快‘拆’了个底朝天，这次我怎么着也得把场子给找补回来，哈哈哈……”
听到这话，范杰东不禁缩了缩脖子，脸上浮现出一抹尴尬之色，但很快便恢复了自信满满。
他挺了挺胸膛，毫不示弱地回应道：“好嘞廖队，既然如此，来吧，我们开战吧！”
说着，他活动了一下手腕和脚踝，做好了迎接挑战的准备。
男单训练赛比赛开始，范杰东首先发球，一个漂亮的反手拧拉直接得分。
比分来到0:1范杰东领先；廖队通过自己的正手拧拉得分，比分来到1:3范杰东领先；范杰东利用漂亮的大角度相持得分，比分开到3:5范杰东领先；两人不仅仅是铁哥们而且还是队友，日复一日，年复一年的一起训练和比赛。
两人对彼此都非常了解。
范杰东沉浸式比赛，利用自己招牌动作反手爆冲得分，将比分带到5:8范杰东领先；范杰东用发球抢攻得分，比分6:11先拿下第一局的胜利。
暂停时间，廖队微微仰起头，手中握着一瓶水，一小口一小口地轻抿着，同时心中暗自思忖：“我的这位师弟实在是太厉害了！
他才刚刚从伤病中恢复过来，竟然就能表现得如此勇猛，真可谓是后生可畏啊！
假以时日，想必他一定会有一番了不起的成就。”
而另一边，范杰东则拿起自己那早已被汗水浸湿的毛巾，用力地擦拭着额头的汗珠。
他一边喘着粗气，一边在心里暗暗叫苦不迭：“哎呦我天，可把我给累坏了！
我跟廖队那可是再熟悉不过了，我们对彼此的底细简直是一清二楚。
要想赢得这场训练赛的胜利，恐怕没那么容易，看来我得打起十二分的精神，启动我那
个心眼子才行了！”
男单训练赛第二局比赛开始，廖队先声夺人抓住机会用倒地爆冲得分将比分带到3:2廖队领先；廖队利用短球改变了小白球的落点位置得分比分来到8:5廖队领先；范杰东利用侧身将小白球加转发出，小白球的质量特别高，廖队失误比分来到10:9廖队领先；最终范杰东用自己百折不挠，球不落地永不放弃的精神实现逆转反超10:12拿下训练赛第二局的胜利，大比分0:2领先于廖队。
训练赛第三局比赛开始，廖队用自己的正手爆冲强势得分，比分来到3:2廖队领先；廖队的爆发激发了范杰东的斗志，这场训练赛到目前为止他的状态是越来越好，超常发挥，用自己的反手挑打得分将比分带到3:6实现逆转，范杰东领先；廖队用发球抢攻得分，比分来到4:9范杰东领先；最终，范杰东利用倒地爆冲得分将比分带到6:11收下了第三局比赛胜利，大比分0:3范杰东领先。
时间仿佛被按下了暂停键，整个赛场都陷入了一片静谧之中。
廖队凝视着眼前的场景，心中暗自思忖：“我这个师弟如今可真是厉害啊！
他在赛场上的表现堪称惊艳，让我都不禁为之侧目。
不过没关系，下一局我必须要掌控住比赛的节奏才行。”
廖队深知，想要赢得比赛，就不能再任由师弟如此肆意发挥。
他决定将比赛的节奏稍稍放缓一些，充分运用自己多年来积累的大赛经验，稳扎稳打地拿下下一局。
而就在此时，另一边的范杰东也同样在思考着接下来的策略。
范杰东对于目前的比赛节奏感到十分满意，这种快节奏高强度的对抗正是他所擅长和适应的。
他在心里暗暗发誓，一定要好好保持这样的状态，不给廖队何喘息的机会，一举拿下这场胜利。
训练赛第四局比赛开始，廖队将小白球发到了范杰东正手小三角的位置，范杰东对小白球落点判断失误，廖队得分将比分带到2:1廖队领先；范杰东利用精彩的远台多板相持得分，比分来到4:2廖队领先；廖队利用精彩绝伦的大角度回板得分，将比分带到5:4廖队领先；因为这场训练赛无数个神仙球，江屿和刘北兄弟一边计分，眼睛紧盯着场上正在进行的训练赛，脸上露出了难以掩饰的震惊之色。
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