为了让训练更有效率，不至于盲目无序，毫无章法，楚中天还专门制定了一个暑假期间的自我训练计划表，如果有条件的话，他会一直坚持到开学。
计划表中，他详细规定了每天要训练什么，要达到什么样的效果，要注意避免哪些训练上的错误。
因为没有教练在身边随时监督纠正，所以他只能靠自己多加注意了。
除了每天的目标之外，还有整体的目标，这三个月他要大致达到一个什么样的水平。
楚中天给自己确立的目标是最起码能够在训练中把球比较准确地送到目标队友身边不超过五米的范围，至于比赛中嘛……他现在没那个条件增加一个陪练来对他进行干扰，就只能慢慢来了——先把走学好了，再学跑吧。
射门的目标是每十脚一组的无干扰射门最起码要有五脚都射在门框范围内，绝对不能射高。
至于有干扰的情况，也只能慢慢来了，强求不得。
计划表制定出来之后，楚中天就给家里去了个电话，告诉父母这个暑假依然不回来了，在英国这边打工赚钱，顺便预习下学年的课程。
他的妈妈很想他，想让他回来，他坚持要留在英国，还拿了一大堆冠冕堂皇的理由来让他的妈妈放心，至于爸爸那边，倒没说什么，一切尊重儿子的决定。
在电话里楚中天没提自己在英国踢球的事情，他知道自己的妈妈是不希望他踢球的。
如果他告诉妈妈自己留在英国是因为要练球，那么妈妈一定会在电话里痛骂他这个不孝的儿子，要他说什么也必须回国。
从他开始打算在这里踢球起，他就没想过要把这件事情告诉自己的父母。
反正也不过是三年大学时间而已，等大学毕业了，自然就踢不成了。
他不说，远在中国的父母们怎么可能知道呢？说出去了反而徒增烦恼，妈妈那边烦恼，自己这里也烦恼。
有些时候说点善意的谎言也没什么。
搞定了家里，楚中天再也没有什么牵挂了，他要好好利用这个暑假，让自己的水平得到进一步提高，然后在新的赛季中帮助球队升级成功。
这次一定不能再出差错了！
※※※
艾米丽对楚中天的训练计划很感兴趣，她主动表示自己要参加。
“你去做什么？”
楚中天觉得奇怪。
一个女孩子家去看给自己加油助威吗？可自己并不需要这种东西……
“我做你的陪练啊！”
“陪练？你？”
楚中天怀疑地看了艾米丽一眼。
“我就说你有点男子沙文主义，楚！”
艾米丽撅起了嘴，“你别小看我，我可是能够连续颠五十个球而不掉呢！”
楚中天更吃惊了，他还真没想到眼前这个美丽的女孩子有这难耐。
虽然她的双腿很修长，可那显然不是用来踢球的……
“你不信吗？”
艾米丽突然伸脚从楚中天的脚下勾过足球，接着右脚脚尖放在足球上，用力向下一踩，再脚尖上挑，足球就被她挑了起来。
楚中天发现这动作她做的很熟练，还真不是那种不会踢球的女生。
把球跳起来之后，艾米丽就开始换着脚来回颠球，这种左脚踢起右脚接住，右脚再踢球左脚接住的点球方式是最简单最普通的，只要楚中天愿意，他可以一直颠上几百个不停歇。
但是一个女孩子能够做得这么熟练，他还是有些没想到。
在他看来，那些喜欢足球的漂亮女孩子都是追星族，就算她们真的很了解很了解足球，却也不过是“纸上谈兵”
的典型，光会说不会做，实际踢球的水平都很烂。
虽然艾米丽说的没错，他确实有点男子沙文主义……
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