阴与阳，就是太极的状态，两者相互依存，相互转化，此消彼长，在螺旋上升中实现对立统一、生生不息。
所以，在这种修行的过程中，我们就会不断地失去和获得。
失去的，是世俗之心，世俗之人。
过去的一些朋友会慢慢不再联系，社会上的交往也会慢慢消失，自己也会时常有一种孤独感，就仿佛被全世界所抛弃。
同时，我们也会失去了很多负面的东西。
比如焦虑、傲慢、贪婪、恐惧、自大、烦恼、埋怨、狭隘等等等等。
所以，失去本身就是一种获得。
我们获得的，是心灵上的成长，是自身行为的改变，是身心彻底的净化和升华。
我们也会获得一些同频的人，获得同频的能量，获得成长的快乐，获得灵魂的升维。
因为人生本身就是一场修行，你失去的每一样东西，都在为福气腾位置。
你经历的每一次遗憾，都在为未来铺道路。
所以，你时常会产生的那些与世界格格不入的疏离感，其实正是你在升维的过程。
那么在这个过程中，其实你会有两种状态。
刚开始的时候，与世界格格不入的疏离感会很明显，你会觉得身边的人都是熟悉又陌生，对方的悲喜已经不能打动你的情绪。
这里用现实来打个比方，你过去是一只鸡，整日在鸡笼里跟大家嬉嘻玩闹，有时还会争抢食物，为了几粒稻米，甚至一条小虫都能打起来。
但当有一天，你褪去了凡羽，化成了一只毛色鲜亮美丽的凤凰，你站在高高的梧桐树上，低头看着角落里你曾经栖身的鸡笼，你还会想回去，跟以前的那些鸡一起玩吗？
有人可能会说，这是忘本，是忘了自己的来时路。
但，这其实就是阶层之间的一种代沟，很现实。
因为阶层就像是一道高高的门槛，一旦跨越过去了，很多人就再也不想回去了，也回不去了。
因为你的思想，你的理念，你的追求，你的境界，都已经变了。
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