&ldo;我现在基本上都保持每天出门一次，去买菜或者散步。
太阳晒着的确是要好一点的。
很多时候晚上容易悲观，白天到外面动一动，感觉就好很多。
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&ldo;那就好，要保持，每天户外至少半小时以上，最好可以运动，比如跑步，要出汗。
然后药物呢，也是循序渐进的，你如果没有觉得不舒服，这个星期就可以用到正常剂量了。
&rdo;
赵医生说话的时候一直注意观察柳絮，他沉吟了一会儿，又问：&ldo;你……平时会有恍惚的情况吗？&rdo;
&ldo;还好吧。
&rdo;
&ldo;会有幻觉吗。
比如幻听，一个人的时候会听见有人对你说话，或者打电话的时候听见第三个人的声音等等。
还有幻视，看见一些理智告诉你不存在的画面？&rdo;
&ldo;没有的。
&rdo;柳絮断然否认。
&ldo;你确定哦。
既然你来了这里，有什么异常的情况，最好都讲出来。
&rdo;
柳絮犹豫了一下，说：&ldo;嗯，我也不确定算不算幻觉。
我有一个好朋友，大学同学，叫文秀娟，当年意外死了。
有的时候我会看见她，一种错觉，好像她还活着似的。
&rdo;
赵医生表情严肃起来，&ldo;具体什么情况，能详细说一下吗？&rdo;
&ldo;也不是说就看见她了。
更像是很浅的梦，或者是一种很深很重的回忆。
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&ldo;能具体看到形象吗，比如脸，比如穿的衣服，或者会对你说话吗？&rdo;
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