蔺诺走了一会又开始慢跑，就这样断断续续的也陪着陆宴跑下来了。
看着运动后小脸泛红的蔺诺，陆宴和他慢步往回走：“累不累？”
蔺诺摇头：“出出汗挺舒服的。”
陆宴点头：“是舒服，走回去洗个澡，他们应该也快醒了，今天该轮到我们去采买了。”
两人从外面回来，放好碰上下楼来的方竹和文礼，看到他们两个一起，文礼惊讶的道：“蔺诺你也去跑步了？”
蔺诺应了一声：“对，偶尔跑跑挺舒服，你们先忙，一会我们下来帮忙。”
“不着急，你们先休息下。”
回到房间后蔺诺和陆宴一起冲了个澡换上干净的衣服在下楼的时，古夏和叶安也已经起来，正在厨房帮忙。
看到他们过来叶安笑道：“今天轮到你们去采买了，上次买的三文鱼挺好的，你们这次可以多买一些。”
“我也觉得。”
蔺诺应了一声，“看看有没有虾酱买一点回来做海鲜汤。”
“这个提议不错，今天晚上我们可以来个海鲜火锅。”
“那我们买块火锅底料。”
早上他们吃的都相对简单，所以等白雪和柳轩下来，就可以开饭。
吃饱喝足后，趁着这会天气还不是一天中最热的时候，方竹将小货车开出来，等蔺诺陆宴文礼上车后，朝这边的海鲜农贸大市场过去。
有上一期逛市场的经验，这一次过来，文礼和方竹也都相对淡定许多。
进去之前四人买了两个椰子，边走边喝。
等到了农贸市场里面，文礼道：“我们先买点海鲜，然后再看看哪里有卖火锅底料的。”
“这楼上应该有超市，我们去买火锅底料，文礼哥你们负责买海鲜，咱们分开来会快点。”
蔺诺开口提议，文礼和方竹也不是第二期海钓。
吃完饭天已经有些黑了，蔺诺方才吃的有些多，就和陆宴在花园里散了一会步，就看到工作人员跑过来通知他们：“苏导说晚上的时间充裕，你们愿意的话可以直播一小时。”
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