吃进去的食物造就了我们，体态上也好，健康上也罢，不容忽视。
饭后也不懒散，选择步行回家。
既消食又做到了运动，两全齐美其乐融融。
歌德说“自律既自由。”
想要自律，更想要自由。
而这份自由，只能由自己来创造。
自由自在的生活当然要付出代价，但回报比代价更值得。
这是一种只可意会不可言传的人生自在。
快递也陆续到来，收到短信，给快递员打去电话，咨询运输情况。
说是已经放到了代收点，去取即可。
挂上电话之前，我不忘表达谢意，同样也被回应道“谢谢你。”
人与人的真诚，在这件小事上也能展现的淋漓尽致，这份彼此的感谢让我心生欢喜。
这个天气，水会结冰，泡泡糖仿佛也被冻住。
我嚼着儿时回忆的味道，悠然地漫步于街道之中，这样的惬意免费且无价！
生活中，做些无用的事情，让自己沉浸在其中，且有大用处。
能养心，又能养生，足以冲淡许多复杂情绪。
不被其他东西牵着走，只做自己想做的事，所以生活对我不是磨损，而是滋养。
这样的日子过的很愉快。
最后引用周国平老师的一句话“人生的使命就是把生命照看好，把灵魂安顿好。”
正是如此。
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