用每一顿的饱足与幸福，来抵御寒冷的季节，驱赶艰辛，快活成长。
这一年，我学会了真正意义上的用心吃饭。
即吃饭时，只把心思放在口中的食物上，用心体味它带给我胃蕾上以及精神上的愉悦。
得益于此，我更加的敬畏食物，以及对食物充满感激之情。
有句话“你是你吃出来的。”
简单粗暴，却颇有道理。
摊开一本《明天也是小春日和》，度过一日中大半时光。
见字如面，温润如雨，足够耐久。
与内心真实的感受小坐片刻。
重新将自己看见，内心平安。
书中写：“当你想把生活过的精细的时候，它就会变成无数个细小的片段。
其实，生活就是由每一天的琐碎小事组成的。”
瞧，我不是正巧也在以此为生活准则。
书中写：认真记录每天的生活，把它们存起来，你会发现人生将变得更加美好。
瞧，我不是正巧也在每天记录，孜孜不倦。
书中的每句话都戳我心一般，温润细腻。
日复一日，对平凡的生活保持热枕。
现在我学会珍惜此刻与当下，用心体味无法重来的每一刻。
也学会重新拾起书本，在文字里找慰籍。
大自然是最好的恋人。
配着好天气，什么都不做就觉得浪漫。
每时每刻都给我们不一样的新鲜感，在这个阳光明媚的午后，何不出去走走，用力去拥抱呢？天空格外清亮，太阳在云之上，偶尔露个头洒下温和的光。
大自然的治愈总是存在一种魔力，把静而向阳的情绪灌进你的身体里，心一下子就软了。
静下来与自己聊，一人得清净，两人得悠闲，人间杂念不用刻意去抛，随风就散了。
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